Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 August 2020
|
70 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
681 kcal
|
Fett: 55,98g | Eiw: 35,94g | Kohlh: 10,30g.
Frühstück: Aceite de Oliva Extra Virgen, Aguacate, Lechuga de Hoja Verde, Pechugas de Pollo (a la Parrilla, Freídas o Asadas). Abendessen: NJOY Stevia, Pan Nube. mehr...
|
|
1753 kcal
|
Bewegung:
Seilspringen - 1 Minute, Squats (Kniebeugen) - 5 Minuten, Sit Ups - 1 Minute, Ruhen - 13 Stunden und 53 Minuten, Schlafen - 10 Stunden. mehr...
|
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
line_dina's Gewichtsverlauf
|