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First day on snyder diet
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76,5 kg
Bisher verloren: 14,7 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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750 kcal
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Fett: 26,89g | Eiw: 43,55g | Kohlh: 92,35g.
Frühstück: Sugar Free Hazelnut Coffee Creamer, Original Cranberry Orange Scones, Instant Coffee (made from Powdered), Sweet'n Low, Bananas, Advantage Cafe Mocha Shake. Mittagessen: Advantage Morning Cinnamon Bun Bar. Abendessen: Bio Salud. Snacks/Sonstiges: Low carb yogurt, diced pears snack bowl. mehr...
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Zunahme von 1,3 kg pro Woche
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Ltnricardo's Gewichtsverlauf
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