Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 September 2020
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60,8 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 08 September 2020:
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922 kcal
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Fett: 36,90g | Eiw: 35,64g | Kohlh: 114,99g.
Frühstück: Блины на Молоке, Новый Океан Форель Слабосолёная Ломтики, Перекресток Авокадо, Простоквашино Сметана 20%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Сырный Суп с Курицей. Abendessen: Перекресток Арбуз. Snacks/Sonstiges: Кофе с Молоком и Сахаром, Ikea Молочный Шоколад с Лесными Орехами, Перекресток Слива Венгерка. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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yerkhova_e's Gewichtsverlauf
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