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Bonjour les FS, depuis mes vacances (3 semaines en août)j’ai du mal à me remettre à mon régime,j’ai moins de motivation aussi...En plus les week-ends,on est souvent invités du coup pas facile.J’espère retrouver ma motivation perdue, il faut que je m’y mette. Bonne journée
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59 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 08 September 2020:
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227 kcal
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Fett: 4,55g | Eiw: 5,35g | Kohlh: 42,45g.
Frühstück: Confitures et Conserves, Pain Complet, St Hubert Oméga 3. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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 Kommentare
courage, j'ai eu des coups de blues (régime)... c'est parfois dur de si remettre avec détermination et envie.. ne lâche rien ... surtout que tu as bien profité pendant les vacances, c'est pour repartir du bon pieds avec pleins de beaux souvenirs.
08 Sep 20 vom Mitglied: nadege34300
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Coucou ma belle je suis d'accord avec Nadège tu as profité de tes vacances et c'est pas simple de s'y remettre mais tu vas y arriver ne lâche rien bonne journée à toi 😉😉
08 Sep 20 vom Mitglied: pepslavie
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Merci Nadège et pepslavie, je vais essayé cette semaine de m’y remettre mais c’est le week-end le plus dur.Passez une bonne journée et merci pour vos encouragements 😉😘
09 Sep 20 vom Mitglied: kikiki57690
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oui , vas y fonce , tu vas t'y remettre.... on fait tous des écarts et on lache aussi prise de temps en temps, c'est le charme du régime 💪💪💪💪💪💪💪 bonne journée à toi aussi ...
09 Sep 20 vom Mitglied: nadege34300
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kikiki57690's Gewichtsverlauf
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