Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 September 2020
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75,9 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 08 September 2020:
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879 kcal
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Fett: 57,60g | Eiw: 60,53g | Kohlh: 29,94g.
Mittagessen: Grüne Oliven, Pinar Beyaz Peynir, Gekochtes Ei, Philadelphia Doppelrahmstufe (30g), Babybel Babybel, Lieken Urkorn Bäuerliches. Abendessen: Gemischter Salat, Olivenöl, Grillmeister Lachs Grillfilet Pfeffer Knoblauch. Snacks/Sonstiges: Trauben. mehr...
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konstantes Gewicht
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malik2019's Gewichtsverlauf
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