Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 September 2020
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77,4 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 08 September 2020:
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988 kcal
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Fett: 32,37g | Eiw: 52,70g | Kohlh: 129,74g.
Mittagessen: Zapallo, Milanesa de Pollo, Mandarinas. Abendessen: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Dia Medallón de Espinaca. Snacks/Sonstiges: Granix Copos de Maíz, La Serenísima Leche Entera, Mate, Mate. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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policanevari's Gewichtsverlauf
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