Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 September 2020
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43,2 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 08 September 2020:
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910 kcal
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Fett: 36,47g | Eiw: 60,42g | Kohlh: 91,04g.
Frühstück: フランスパン. Abendessen: ファミリーマート 野菜のスープカレー 押麦入, ファミリーマート まぐろのたたき, ファミリーマート ピリ辛肉そぼろのおつまみ冷やっこ. Snacks/Sonstiges: マイプロテイン インパクトホエイプロテイン 北海道ミルク, 熊本ユタカ あか牛ステーキ風プレッツェル. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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Marina3914's Gewichtsverlauf
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