Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 September 2020
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54,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 08 September 2020:
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626 kcal
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Fett: 11,15g | Eiw: 53,69g | Kohlh: 81,48g.
Frühstück: Quaker Instant Oatmeal, Greenfields Skimmed Milk (200ml). Abendessen: Apel, Sawi Dimasak, Greenfields Skimmed Milk (200ml), Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Biokul Yogurt Plain. mehr...
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konstantes Gewicht
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Lili Indah y's Gewichtsverlauf
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