Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 September 2020
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64,7 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 09 September 2020:
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840 kcal
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Fett: 34,68g | Eiw: 44,59g | Kohlh: 98,59g.
Frühstück: 荷包蛋, 台畜 三明治火腿 (50克), 原味時代 減醣藍莓貝果, Costco 美國蘿美心. Mittagessen: 好菇道 鴻喜菇, 玉米筍, Costco 球芽甘藍, 名廚美饌 港式蘿蔔糕, 橄欖油, Costco 無骨雞腿排, 四季豆. Snacks/Sonstiges: 美樂家 活力寶纖飲 無糖配方. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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annelin5202000's Gewichtsverlauf
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