Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 September 2020
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76,8 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 19,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 09 September 2020:
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932 kcal
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Fett: 15,73g | Eiw: 18,29g | Kohlh: 192,51g.
Frühstück: Regal Marie, Apel. Mittagessen: Semangka, Pepaya, Nanas, Gado Gado. Abendessen: Regal Marie, Jeruk, Mangga, Kerupuk Makanan Ringan. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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Annisguanni's Gewichtsverlauf
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