|
Что с весом - туда сюда скачет 🤦♀️
|
61,6 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 07 September 2020:
|
1333 kcal
|
Fett: 62,24g | Eiw: 59,19g | Kohlh: 134,32g.
Frühstück: Европром Икорный Соус, Кофе с Молоком и Сахаром, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Рафинад, Nordic Пшённые Хлопья, Parmalat Молоко 3,5%. Mittagessen: Европром Икорный Соус, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Сырный Суп с Курицей. Abendessen: Гречка Отварная, Свинина Запеченая, Ikea Молочный Шоколад с Лесными Орехами. Snacks/Sonstiges: Перекресток Арбуз, Круглый Год Грецкий Орех, Bonte Пастила со Вкусом Клюквы, Белебеевский Сыр Купеческий. mehr...
|
Zunahme von 6,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
yerkhova_e's Gewichtsverlauf
|