Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 September 2020
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70,8 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 09 September 2020:
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1366 kcal
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Fett: 68,32g | Eiw: 43,12g | Kohlh: 162,06g.
Frühstück: Pınar Organik Beyaz Peynir, Avokado, Haşlanmış Yumurta, Sızma Zeytinyağı, Salatalık (Soyulmuş). Abendessen: Kısır. Snacks/Sonstiges: Ülker Çubuk Kraker, Muz. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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miniberryy's Gewichtsverlauf
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