Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 September 2020
|
64,1 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 09 September 2020:
|
1170 kcal
|
Fett: 72,13g | Eiw: 68,87g | Kohlh: 61,47g.
Frühstück: Приготовленная Квашеная Капуста, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Мистраль Хлопья Фермерские из Зелёной Гречки, Сливочное Масло, Лук, Мистраль Чечевица Канадская Зелёная Крупная, Чеснок, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Петрушка, Укроп, Зеленый Лук, Жареное Яйцо. Abendessen: Капуста, Оливковое Масло, Укроп, Зеленый Лук, Петрушка, Зеленый Листовой Салат, Станем Друзьями Авокадо , Печень Говяжья Жареная, Crunch Brunch Кокосовая Паста. mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|