Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 September 2020
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50,7 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 09 September 2020:
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1237 kcal
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Fett: 71,32g | Eiw: 74,46g | Kohlh: 75,83g.
Frühstück: Станем Друзьями Авокадо , Творог (Обезжиренный). Mittagessen: Movenpick Мороженое Мята и Шоколад, Кабачковые оладьи, Огурец (с Кожурой), Станем Друзьями Авокадо , Семга Слабосоленая, Шампиньоны. Abendessen: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Белебеевский Сыр Белебеевский, Кабачковые оладьи. Snacks/Sonstiges: Банановые оладьи. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Ashtera's Gewichtsverlauf
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