|
34 gündür tartılmıyorum kilo aldım gibi hissediyorum kendimi hazır hissettiğim de tartılıcam inşallah cok almamışımdır😏
|
45,6 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 09 September 2020:
|
132 kcal
|
Fett: 10,70g | Eiw: 6,15g | Kohlh: 3,15g.
Frühstück: Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta. Abendessen: Zeytinyağlı Bamya. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
 Kommentare
hayran kaldım iradenize elimden gelse günde 92883 kere tartılırım
09 Sep 20 vom Mitglied: kilovermek.3
|
Ben de 15 Ağustos’tan beri tartılmıyorum, yarın bakalım güzel sonuçlar görmeyi diliyorum. Önemli olan motivasyon, ne zaman hazır hissedersen öyle tartıl bence de ✌🏻
09 Sep 20 vom Mitglied: fitkalbet
|
O yönden kendimi tutuyorum fazla cıkarsa üzülürüm diye😂 bi ara fazla kaçırdım kilo aldım bence ama önemli olan abartılı sayılarda almamış olmammm🙏🏻
09 Sep 20 vom Mitglied: melikegirag
|
Kısa süreli dönemlerde yemekleri sürekli fazla kaçırdığımda bende de aynı durum oluşuyor ama rutinime dönünce farketmeden kolayca gidiyor o zamanlarda aldığım kilolar. önemli olan bu kaçamakların çok uzun döneme yayılmaması
09 Sep 20 vom Mitglied: C erolayn
|
aynı durum bendede var tatile gittim ve fazla kaçırdım 32 gündür tartılmıyorum çok korkuyorum 😂🤦♀️
09 Sep 20 vom Mitglied: cnsysf
|
Tek bende olan bi durum değilmiş inşallah hepimiz düşündüğümüz gibi almamışızdır😏
09 Sep 20 vom Mitglied: melikegirag
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
melikegirag's Gewichtsverlauf
|