Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 September 2020
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53,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 09 September 2020:
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1304 kcal
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Fett: 53,78g | Eiw: 65,40g | Kohlh: 138,94g.
Frühstück: Nespresso Кофе с Молоком. Mittagessen: Magic Grain Печенье Мультизлаковое с Экстрактом Стевии, Жареное Яйцо без Жира, Шаурма с Курицей. Abendessen: Сливочное Масло, Barilla Макароны Отварные, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Диадар Отруби Пшеничные , Суп-Пюре из Тыквы. Snacks/Sonstiges: Орехи Кешью, Банан, Magic Grain Печенье Мультизлаковое с Экстрактом Стевии, Любимо Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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kuso_onna's Gewichtsverlauf
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