Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 September 2020
|
87,6 kg
Bisher verloren: 27,4 kg.
Still to go: 20,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 09 September 2020:
|
442 kcal
|
Fett: 11,00g | Eiw: 60,34g | Kohlh: 27,05g.
Frühstück: Plátano Dominico. Mittagessen: Nopal Asado, Bistec de Res, Amarea Obleas de Amaranto. Abendessen: FUD Virginia Jamón de Pavo (20,8g), Bistec de Res, ART Gelatina Art Light . mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
andreamontano's Gewichtsverlauf
|