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卸貨後第二天，全身水腫反而胖快3公斤😓
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62,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 19,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 09 September 2020:
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1341 kcal
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Fett: 57,08g | Eiw: 108,62g | Kohlh: 99,99g.
Mittagessen: 豬心, 叉燒肉, 杏鮑菇, 燙青菜, 魚, 白米粥. Abendessen: 冬瓜排骨湯, 木瓜, 7-11 藥膳雞湯, 香魚, 炒絲瓜, 水煮肉片, 白米粥. mehr...
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Zunahme von 9,8 kg pro Woche
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