Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 August 2013
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111 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 26 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2860 kcal
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Fett: 185,03g | Eiw: 192,40g | Kohlh: 90,90g.
Frühstück: Milch 1,5% Fett, Süßstoffe (Saccharin), Kaffee. Mittagessen: Rindfleisch, Zero Sugar. Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Light (Flasche), Cashew Erdnuss Mix Honig-Salz. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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Nostradamus13's Gewichtsverlauf
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