Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 September 2020
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60,5 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 10 September 2020:
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1274 kcal
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Fett: 65,72g | Eiw: 54,96g | Kohlh: 114,95g.
Frühstück: Чай, Экомилк Масло Крестьянское Сливочное, Сыр Гауда, Магнит Хлеб Бородинский с Тмином. Mittagessen: Чай, Милка Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Шашлык из Свинины. Abendessen: Пирог с Капустой. Snacks/Sonstiges: Bio Баланс Кефирный 1%, M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Персики. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Alena Fox's Gewichtsverlauf
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