Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 September 2020
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122,8 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 37,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 10 September 2020:
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1706 kcal
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Fett: 78,41g | Eiw: 86,38g | Kohlh: 157,23g.
Frühstück: Honig, Merry Marmelade Himbeere, Frischkäse, Weizenbrötchen, Zucker, Espresso. Mittagessen: Erbseneintopf. Abendessen: Philadelphia Balance, Frühlingszwiebeln, Gurke (mit Schale), REWE Sonnenmais, Balsamico, Gewöhnlicher Feldsalat, Hähnchenbrust, Maggi Texicana Salsa, Tomaten, REWE Avocado, REWE Tortilla Wraps Weizen. Snacks/Sonstiges: Philadelphiatorte. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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Julieffm's Gewichtsverlauf
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