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Hopefully not long now till I can get back into the 11st bracket 😊 x x
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76,9 kg
Bisher verloren: 7,0 kg.
Still to go: 7,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 10 September 2020:
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1846 kcal
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Fett: 63,90g | Eiw: 63,97g | Kohlh: 251,73g.
Frühstück: Tesco Rice Snaps. Mittagessen: Tesco Low Fat Yogurt, Cucumber, Ashfield Farm Wafer Thin Cooked Ham, Kingsmill White Bread, Go Ahead! Crispy Slices - Apple & Sultana. Abendessen: Asda Custard Creams, Tesco Sweet & Salty Popcorn, Tesco Chocolate Chip Digestive Biscuits, Tesco Beetroot Salad, Asda Iceberg Lettuce, Mushrooms, Red Tomatoes, Eastmans Cheese & Bacon Quiche, Cucumber. Snacks/Sonstiges: Tesco Salt & Vinegar Crisps, Apples, Tesco Skimmed Milk. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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beckycooper1's Gewichtsverlauf
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