Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 September 2020
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63 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 10 September 2020:
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1142 kcal
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Fett: 84,68g | Eiw: 47,68g | Kohlh: 51,08g.
Mittagessen: Roshen Чёрный Шоколад 80%, Фундук, Миндаль, Сильпо Водоросли Хияши, Яготинское Топленое Масло, Сыр Пармезан (Твердый), Приготовленная Брокколи (без Жира), НАК Брынза Болгарская , Куриные Грудки (Запеченые), Оливковое Масло, Жареное Яйцо. Abendessen: Хрещатик Пломбир Шоколадный. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Miss_Iana's Gewichtsverlauf
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