Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 September 2020
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63,6 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 10 September 2020:
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1443 kcal
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Fett: 56,99g | Eiw: 68,20g | Kohlh: 160,47g.
Frühstück: 總匯三明治. Mittagessen: 海帶（加醬油）, 豬肝連, 乾麵. Abendessen: 星巴克 (Starbucks) 堅果葡萄麵包, 燙青菜, 地瓜, 水煮蛋. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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amandaccp22's Gewichtsverlauf
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