Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 September 2020
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45,6 kg
Bisher verloren: 21,4 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 10 September 2020:
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966 kcal
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Fett: 46,68g | Eiw: 42,15g | Kohlh: 98,14g.
Frühstück: Costco 小可頌, 大漢 超嫩豆腐. Mittagessen: 統一 瑞穗全脂鮮乳, 郭元益 烏沙蛋黃酥. Abendessen: 星巴克 (Starbucks) 招牌火腿起司帕里尼. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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yufaung's Gewichtsverlauf
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