Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 September 2020
|
74,3 kg
Bisher verloren: 33,5 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 10 September 2020:
|
925 kcal
|
Fett: 27,00g | Eiw: 52,97g | Kohlh: 116,76g.
Frühstück: Da Terrinha Bolacha Coquinho. Mittagessen: Hershey's Bis, Hemmer Ketchup Tradicional, Quero Ketchup Tradicional, Keep Light Escondidinho de Frango e Batata Doce. Snacks/Sonstiges: Banana Prata, Herbalife Shake de Morango Cremoso . mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Rodolffo!'s Gewichtsverlauf
|