Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 September 2020
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88,6 kg
Bisher verloren: 13,3 kg.
Still to go: 13,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 10 September 2020:
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1162 kcal
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Fett: 62,90g | Eiw: 49,35g | Kohlh: 104,70g.
Mittagessen: Banana Prata, Vila Oliva Castanha de Caju Caramelizada , Ervilhas (Congelado), Vapza Feijão Preto, Brócolis Cozido, Salada Vinagrete, Wessel Hambúrguer de Fraldinha. Abendessen: Amêndoas, Heinz Maionese, Ovo Frito sem Gordura, Pullman Pão de Forma. Snacks/Sonstiges: Maçãs Gala, Vida Boa Semente de Abóbora Torrada, Sementes de Girassol Secas sem Casca, Banana Prata. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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SuzyCostaLima's Gewichtsverlauf
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