Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 September 2020
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73,7 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 10 September 2020:
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1476 kcal
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Fett: 55,31g | Eiw: 72,17g | Kohlh: 172,07g.
Frühstück: Mexican Sweet Roll (Pan Dulce), Coffee with Milk and Sugar. Mittagessen: Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Eaten), Taco . Abendessen: Mexican Sweet Roll (Pan Dulce), Lala Leche. Snacks/Sonstiges: Marinela Gansito, Bolonia Paleta de 3 Chocolates . mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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elibatistaa's Gewichtsverlauf
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