Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 September 2020
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51,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 11 September 2020:
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1528 kcal
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Fett: 75,07g | Eiw: 126,08g | Kohlh: 84,67g.
Mittagessen: 洋蔥, 玉米筍, 全聯 黑木耳, 全聯 栗香地瓜, 水煮蛋, 杏鲍菇, 大西洋鯖魚, 紅蘿蔔, 大成 雞里肌肉, 蒜頭, 佛蒙特 咖哩塊. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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EnJuang's Gewichtsverlauf
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