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95,3 kg
Bisher verloren: 17,8 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 11 September 2020:
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940 kcal
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Fett: 39,50g | Eiw: 60,29g | Kohlh: 86,06g.
Frühstück: Kavurmalı Yumurta, Ekmecik Tam Buğday Unlu Ekmek, Domatesler, Salatalık (Soyulmuş). Mittagessen: Aşure. Abendessen: Çökelek, Ekmecik Tam Buğday Unlu Ekmek, Menemen. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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merve0144's Gewichtsverlauf
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