sven72's Notizen, 11 Sep 20

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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 September 2020

107,6 kg Bisher verloren: 0 kg. Still to go: 27,6 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 11 September 2020:

2238 kcal

Fett: 72,64g | Eiw: 57,86g | Kohlh: 328,10g. Frühstück: Asia Spezialitäten Instant Nudeln Hühnerfleischgeschmack, Lidl Rosenbrötchen. Mittagessen: Schöller Kaktus Eis. Abendessen: Lidl Schoko-Donut. mehr...

558 kcal

Bewegung: Radfahren (Gemächlich) - <16 Km/h - 1 Stunde, Samsung Health - 23 Stunden. mehr...

Zunahme von 0,2 kg pro Woche

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