Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 September 2020
|
85,9 kg
Bisher verloren: 17,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 11 September 2020:
|
945 kcal
|
Fett: 25,47g | Eiw: 33,55g | Kohlh: 151,51g.
Frühstück: Бабаевский Элитный 75% Какао, Кофе с Молоком. Mittagessen: Роллы, Фарфор Ролл Хруст, Farfor Ролл Калифорния с Лососем, Farfor Ролл с Тунцом, My Box Ролл с Огурцом, Проспект Роллы Филадельфия. Abendessen: Компот без Сахара, Достаевский Пицца Барбекю на Тонком Тесте. Snacks/Sonstiges: Арбуз. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
zhenek56's Gewichtsverlauf
|