Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 September 2020
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114,8 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 24,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 11 September 2020:
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1691 kcal
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Fett: 61,04g | Eiw: 83,03g | Kohlh: 198,17g.
Frühstück: Jimmy Joy Plenny Shake. Mittagessen: Pan, Lechuga, Tomates Rojos, Chuleta de Cerdo Frita. Abendessen: Plátano, Frambuesas Rojas, Central Lechera Asturiana Leche Semidesnatada, Zespri Kiwi Green, Oatibix Avena Suave, Roier Burger Meat de Entrecot de Aguja. Snacks/Sonstiges: Plátano, Pan Tostado. mehr...
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konstantes Gewicht
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Tisck93's Gewichtsverlauf
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