Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 September 2020
|
51 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 11 September 2020:
|
1744 kcal
|
Fett: 94,88g | Eiw: 123,58g | Kohlh: 106,58g.
Frühstück: Киви, Арбуз, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном , Bonduelle Оливки Мансанилья со Сладким Перцем, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Помидоры, Глобус Яйцо С1. Mittagessen: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Гречка Отварная, Помидоры, Galbani Моцарелла Maxi. Abendessen: Galbani Моцарелла Maxi, Брокколи на Пару, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Snacks/Sonstiges: Просто Молоко Молоко 2,5%, Кофе Коллектив Полезные Конфеты без Сахара с Матчей , Просто Молоко Молоко 2,5%, Кофе Коллектив Полезные Конфеты без Сахара с Матчей . mehr...
|
Zunahme von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
antesfaye's Gewichtsverlauf
|