Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 September 2020
|
50 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 11 September 2020:
|
2000 kcal
|
Fett: 83,68g | Eiw: 84,06g | Kohlh: 230,08g.
Mittagessen: Суп куриный 17, Свиные отбивные 2, Агро-Альянс Элитный Кубанский Рис. Abendessen: Восточный Гость Сушеный Виноград Кишмиш, Простоквашино Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Чай, Ашан Печенье Топленое Молоко, ВкусВилл Хлопья Овсяные, Яблоко, Яйцо Куриное, Чудесный Край Хорошее Печенье Сдобное, Царское Подворье Блинчики с Творогом, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Белебеевский Сыр Российский, Чудесный Край Пряники Заварные, Творобушки Сырок Творожный с Ванилью Глазированный Молочной Кондитерской Глазурью, Ашан Печенье Мария. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|