Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 September 2020
|
76,3 kg
Bisher verloren: 30,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 12 September 2020:
|
1276 kcal
|
Fett: 47,07g | Eiw: 51,01g | Kohlh: 161,23g.
Frühstück: Фермерское Подворье Био Кефир 1% 5 Злаков, Макдоналдс Сахар, Яшкино Мини Круассан с Шоколадным Кремом, Oreo Печенье. Mittagessen: Nestle Kit Kat (40г), Molli Йогурт с Наполнителем "Киви". Abendessen: РРК Котлеты Рыбные Лососевые, Livianta Мексиканская Смесь. Snacks/Sonstiges: Молочный Край Полдник Творог с Грейпфрутом . mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sashaepicc's Gewichtsverlauf
|