Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 September 2020
|
57,7 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 12 September 2020:
|
1296 kcal
|
Fett: 42,42g | Eiw: 53,96g | Kohlh: 173,44g.
Mittagessen: 머드스콘 귀리스콘, 빵어니스타 단호박스콘. Abendessen: 굽네치킨 고추바사삭. Snacks/Sonstiges: 소락 쑥쫀떡, 노브랜드 자색고구마칩, Mangos . mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
jaallog's Gewichtsverlauf
|