Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 September 2020
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52,2 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 12 September 2020:
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1537 kcal
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Fett: 59,50g | Eiw: 53,06g | Kohlh: 197,80g.
Frühstück: 福樂 無加糖優格, 牛奶, 全家 重黑可可香頌, 香蕉. Mittagessen: 木瓜牛奶, 炒青菜, 米糕. Abendessen: 雞捲, 全家 經典香草泡芙 (58克), 福樂 香蕉牛乳. mehr...
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konstantes Gewicht
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akitsueee's Gewichtsverlauf
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