|
Ensimmäinen viikko, kun paino ei oikeastaan tippunut. Nyt iskemässä flunssa päälle. Joten seuraavakin viikko taitaa olla aika tasainen.
|
96,1 kg
Bisher verloren: 13,4 kg.
Still to go: 21,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 12 September 2020:
|
1243 kcal
|
Fett: 97,51g | Eiw: 65,64g | Kohlh: 21,83g.
Frühstück: Flora Kuohu 26%, Kahvi. Mittagessen: Marabou Premium 70% Cocoa Orange, Flora Kuohu 26%, Rainbow Maustamaton Tuorejuusto, Kurkku, Milbona Creme Fraiche, Kalaneuvos Savukirjolohifilee, Paistettu Kananmuna. Abendessen: Philadelphia Original, Flora Kuohu 26%, Saarioinen Naudan Sisäfileepihvi, Parsakaali, Sipulit, Arla Ingman Voi. Snacks/Sonstiges: Fathead Pizza, Finax Psyllium. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
williina80's Gewichtsverlauf
|