Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 September 2020
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52,8 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 12 September 2020:
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1567 kcal
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Fett: 55,73g | Eiw: 50,20g | Kohlh: 235,56g.
Frühstück: Беллакт Молоко 3,5%, Орешки со Сгущенкой, Кофе (из Молотых Зерен), Гречка Вареная. Abendessen: Корона Булочка Венская, Эконом Маркет Сельдь Кусочки Оригинальные, Виноград, Сухой Жареный Соленый Арахис, Gusto Морковь по-Корейски, Globus Кукуруза, Зеленый Перец, Помидоры, Беллакт Сметана 15%, Кофе с Молоком. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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squirrelarrow's Gewichtsverlauf
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