Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 September 2020
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62,5 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 12 September 2020:
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983 kcal
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Fett: 37,77g | Eiw: 53,06g | Kohlh: 112,86g.
Mittagessen: Blanc de Poulet, Kraft Philadelphia Nature, Haricots Verts, Bjorg Galettes de Riz Complet, Andros Compote Pomme Nature. Abendessen: Pizza Del Arte Pizza Salmone, Vinaigrette, Tomates, Vico Croûtons Nature, Mâche, La Bio Idea Gaspacho. Snacks/Sonstiges: Kiwi, Banane, Prunes, Pomme. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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nana697's Gewichtsverlauf
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