Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 September 2020
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70,5 kg
Bisher verloren: 29,1 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 12 September 2020:
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720 kcal
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Fett: 26,64g | Eiw: 29,92g | Kohlh: 86,74g.
Mittagessen: Arroz Branco (Cozido), Bife de Carne de Vaca. Snacks/Sonstiges: Aurora Suco de Uva Integral, Hershey's Chocolate Ao Leite, Zezé Biscoito Folhado. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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carolini98's Gewichtsverlauf
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