Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 September 2020
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87 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 12 September 2020:
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724 kcal
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Fett: 28,02g | Eiw: 41,32g | Kohlh: 79,24g.
Mittagessen: Ovo Cozido, Morangos, Batata Doce. Abendessen: Friboi Picanha, Fricasa Bacon Fatiado, Coblens Ovos de Codorna em Conserva, Zilio Farofa Caseira . Snacks/Sonstiges: Smoothie de Fruta. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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jaqueline-pereira's Gewichtsverlauf
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