Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 September 2020
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75 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 12 September 2020:
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897 kcal
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Fett: 34,80g | Eiw: 21,96g | Kohlh: 108,37g.
Frühstück: Café com Açúcar. Abendessen: Kibe Assado Recheado com Requeijão e Queijo, Coca-Cola Coca-Cola. Snacks/Sonstiges: Häagen-Dazs Strawberry Cheesecake, Hershey's Chocolate Ao Leite Extra Cremoso. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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brunaclark's Gewichtsverlauf
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