|
Чесночная вода. День 1
|
71,4 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 13 September 2020:
|
2964 kcal
|
Fett: 138,87g | Eiw: 62,61g | Kohlh: 380,49g.
Frühstück: Джон Джоли Меренговый Рулет с Фисташками и Малиной, Чай, Овсяноблин с Сыром, Сухие Цельные Семена Кунжута. Mittagessen: Юбилейное Печенье Традиционное , Чабан Сыр Голландский 45%, Чабан Сливочное Масло 82,5%, Юбилейное Печенье Традиционное , Чабан Сыр Голландский 45%, Чабан Сливочное Масло 82,5%. Abendessen: 7 Минут Пельмени Домашние, Чай с Лимоном, Глобус Торт Рулет Меренговый, 7 Минут Пельмени Домашние, Чай с Лимоном, Глобус Торт Рулет Меренговый. Snacks/Sonstiges: Виноград, Арбуз, Виноград, Арбуз. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
|
Ксюшенька28's Gewichtsverlauf
|