Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 September 2020
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74,7 kg
Bisher verloren: 13,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 13 September 2020:
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866 kcal
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Fett: 31,12g | Eiw: 53,89g | Kohlh: 91,40g.
Frühstück: Mayora Teh Pucuk Harum, Siomay. Mittagessen: Cumi-cumi, Telur Rebus, Tahu Kukus, Bakso Daging Sapi, Es Kopi dengan Susu dan Gula, Tahu Isi. Snacks/Sonstiges: Chatime Bubble Milk Tea, Pempek. mehr...
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Verlust von 1,5 kg pro Woche
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Rinsu8990's Gewichtsverlauf
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