Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 September 2020
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66,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 13 September 2020:
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2334 kcal
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Fett: 51,33g | Eiw: 133,47g | Kohlh: 326,25g.
Frühstück: Cappuccino con Latte Intero Accadì, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Monteré Amarene Brusche di Modena (Marmellata Ago). Mittagessen: Heinz Salsa Barbecue Classic, Zucchero di Canna, Ruggeri Pane Pugliese, Scottona, Mais, Burro. Abendessen: Rio Mare Tonno al Naturale, Arachidi Pralinate (Ago), Nestlé Cheerios, Milbona Latte Parzialmente Scremato, Olio Extra Vergine di Oliva, Rummo Mezze Penne Rigate. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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agostino082's Gewichtsverlauf
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