ALHAMDULILAH TURUN JUGAAAA akhirnya ~~
|
62 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 13 September 2020:
|
583 kcal
|
Fett: 22,34g | Eiw: 17,47g | Kohlh: 75,70g.
Abendessen: Nasi Goreng. Snacks/Sonstiges: Roma Cream Crackers, Roma Malkist Coklat. mehr...
|
Verlust von 7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
afrizaa's Gewichtsverlauf
|