кд
|
65,5 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 13 September 2020:
|
1062 kcal
|
Fett: 24,41g | Eiw: 79,68g | Kohlh: 146,22g.
Frühstück: Кудесница Мука Овсяная, Сметанин Молоко 1,5%, Кофе с Молоком. Mittagessen: Глобус Навага Жареная, Watt-N Протеин, Савушкин Продукт Молоко 1,5%. Abendessen: Персик. Snacks/Sonstiges: Арбуз, Капуста Тушеная, Кофе с Молоком, Моя Запеканка. mehr...
|
Zunahme von 6,3 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
katerina-76's Gewichtsverlauf
|