Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 September 2020
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52,4 kg
Bisher verloren: 12,6 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 14 September 2020:
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1238 kcal
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Fett: 56,55g | Eiw: 42,01g | Kohlh: 146,36g.
Frühstück: Indonesian Spicy Green Beans, Beef Meatballs, Nasi Putih, Beef Meatballs, Nasi Putih. Abendessen: Mie Ayam. Snacks/Sonstiges: Potato French Fries, Paroti Bagelen, Potato French Fries, Paroti Bagelen. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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nuranissaftr's Gewichtsverlauf
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